Ontkenning maakt afwezig.
Doing what you like is freedom, liking what you do is happiness.
Wanneer heb je voor het laatst iets voor het eerst gedaan?
When we blame, we give away power.
Als iets goed voelt of niet goed voelt is ’t het waard om onderzocht te worden.
Als iets waar is wordt de geest rustig.
Confrontatie is het begin van een echte oplossing.
Bewustzijn geeft ruimte. Verandering volgt.

Ben je gestrest?  Prikkelbaar? Maak jij je net te vaak zorgen?                           Is er een lief mens of je huisdier overleden en kom je er niet los van?           Heb je iets heel ergs meegemaakt en blijf je er maar mee rondlopen?         Voel je je eenzaam of depressief?                                                                      Slaap je niet lekker en word je te vaak moe wakker?                                       Zeg je dikwijls niet wat je denkt of vindt en heb je later helder wat je wilde zeggen of doen, en vind je het dan te laat om er op terug te komen? En denk je dan: had ik maar....                                                                                           Loopt je relatie niet lekker en is de liefde zoek?                                         Schreeuw je net iets te vaak naar je kinderen en is het je allemaal te veel?


Wat je ervaart in je lichaam en welke emoties door je heen gaan of hoe je denkt en je gedraagt zijn waardevolle signalen die je kunt leren gebruiken om jezelf beter te leren kennen en te ontspannen. Zo kun je gelukkiger worden en meer leven naar wie je werkelijk bent.
 
Angst om gekwetst te worden, er niet bij te horen of geen erkenning te krijgen is veel vaker een onbewuste drijfveer dan je denkt. Het beperkt ongemerkt je vrijheid van kiezen en je innerlijk welbevinden. 

Ik sta je graag bij in dit mooie proces meer jezelf te leven.




» Op mijn andere website GoedeTherapeut.nl kun je eventueel nog meer lezen over individuele psychologische hulp.




Powered by HUSS. Websites, Webshops, Maatwerk software, EDM, Hosting Powered by HUSS